Federazione ucraina di yoga

bestlifeyoga.com

sistema di esercizi yoga mirati al miglioramento estetico del corpo
 
yoga ucraina

Chi siamo

insegniamo yoga: scientifico, multilivello, non religioso
Yoga (sanscrito: corpo yoga; "corpo") è un sistema di esercizi yoga mirati alla perfezione estetica del corpo. Creata nel 2009, la direzione creativa del Kaya-yoga continua a trasformarsi mentre accumuliamo nuove esperienze pratiche e conclusioni nel processo di formazione nel nostro gruppo di autori, che non ci fermiamo. L'orientamento estetico del yoga è dovuto ai compiti somatici che risolve. Questo è, prima di tutto, il miglioramento delle proporzioni corporee, lo sviluppo dei muscoli (la quantità di tessuto muscolare, la sua elasticità e sollievo), la normalizzazione del tono muscolare, la combustione dei grassi, la correzione della postura. Per raggiungere questi obiettivi, sintetizziamo le tecniche yoga con i principi della somatologia, medicina sportiva, fisiologia dello sport, fisiologia del movimento, biomeccanica.
yoga ucraina

principi di pratica estetica

Una serie di workshop aperti di Irina Sikorska
 
yoga ucraina

Lezioni di yoga



yoga ucraina

workshop

Yoga: settimana di vacanze yoga
La settimana tradizionale delle vacanze yoga si svolge ogni anno, a luglio, nelle pittoresche regioni ecologicamente pulite del nostro paese. Natura sbalorditiva, pratica dello yoga all'aria aperta, alimentazione deliziosa e bilanciata, sauna, riposo diurno - diventano parte integrante della vita di ogni partecipante al seminario per una settimana.
yoga ucraina

squadra

gruppo creativo di istruttori di Yoga
Irina Sikorskaya
Yana Vygovskaya
Anna Crupelnitskaya
Oksana Besedina
Valentina Laikova
Mariana Kademoglu
Olga Ptukha
Anna Meyer